Jugo verde de espinacas y manzana

Jugo verde de espinacas y manzana

Ingredientes:

  • 1 manzana verde orgánica fresca
  • 2 tazas de espinacas frescas orgánicas
  • 1 tallo de apio orgánico
  • 1/2 pepino orgánico
  • 1/2 limón orgánico
  • 1 trozo pequeño de jengibre fresco orgánico (opcional)

Instrucciones:

  1. Lava bien todas las frutas y verduras.
  2. Corta la manzana, el apio y el pepino en trozos pequeños.
  3. Exprime el jugo del medio limón.
  4. Pasa todos los ingredientes por el extractor de jugos.
  5. Mezcla bien el jugo.
  6. Sirve y bebe inmediatamente.

Este jugo verde es rico en nutrientes como la vitamina C, la vitamina K, el hierro y el potasio, y es una excelente manera de obtener una dosis de verduras y frutas frescas en tu dieta diaria. ¡Disfrútalo!

Herborístería Xàtiva