JUGO ANTIANÉMICO Y REVITALIZANTE
Este jugo tiene valiosas propiedades revitalizantes, antianémicas,depurativas y vitamínicas.
INGREDIENTES
Una naranja
Un pomelo
Una remolacha
Una zanahoria
Una manzana
Una cucharadita de hierba de trigo
Un puñado de ortiga verde
PREPARACIÓN
Pelamos la naranja y el pomelo.
Lavamos muy bien la remolacha , la manzana y la zanahoria,las troceamos y reservamos.
Extraemos el jugo de la hierba de trigo y de las ortigas bien con una licuadora o similar también podemos utilizar un mortero.
Licuamos el resto de ingredientes
Mezclar todos los ingredientes y tomar inmediatamente.
