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JUGO ANTIANÉMICO Y REVITALIZANTE

JUGO ANTIANÉMICO Y REVITALIZANTE

Este jugo tiene valiosas propiedades revitalizantes, antianémicas,depurativas y vitamínicas.

INGREDIENTS

Una naranja

Un pomelo

Una remolacha

Una zanahoria

Una manzana

Una cucharadita de hierba de trigo

Un puñado de ortiga verde

PREPARATION

Pelamos la naranja y el pomelo.

Lavamos muy bien la remolacha , la manzana y la zanahoria,las troceamos y reservamos.

Extraemos el jugo de la hierba de trigo y de las ortigas bien con una licuadora o similar también podemos utilizar un mortero.

Licuamos el resto de ingredientes

Mezclar todos los ingredientes y tomar inmediatamente.

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