MARRUBIO

MARRUBIO

Otros nombres: marrubio común,marrubio blanco.
En valencia y Cataluña;manrubi,marreu,malrubí (blanc).
En Euskera;lekugi.
En Galicia;alcar,maroxo,herba dos lombos.
Partes utilizadas;sumidadeas floridas y las hojas.

¿Qué es y para qué sirve el marrubio?

El marrubio, conocido científicamente como Marrubium vulgare, es una planta medicinal que ha sido utilizada durante siglos debido a sus propiedades medicinales. A continuación, se presentan algunas propiedades asociadas al marrubio:

  1. Expectorante y antitusivo: El marrubio se ha utilizado tradicionalmente como un expectorante natural, lo que significa que ayuda a aflojar y expulsar la mucosidad de las vías respiratorias. Además, también se le atribuyen propiedades antitusivas, ayudando a calmar la tos.
  2. Antiinflamatorio: El marrubio contiene compuestos que tienen propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo. Estas propiedades pueden ser beneficiosas en casos de afecciones inflamatorias, como la artritis.
  3. Digestivo y hepatoprotector: El marrubio se ha utilizado para estimular la digestión y aliviar los trastornos digestivos, como la indigestión, el malestar estomacal y los gases. También se ha investigado su potencial efecto hepatoprotector, es decir, protección del hígado.
  4. Propiedades antiespasmódicas: Se cree que el marrubio posee propiedades antiespasmódicas, lo que significa que puede ayudar a relajar los músculos y reducir los espasmos. Estas propiedades pueden ser útiles en casos de cólicos intestinales y menstruales.
  5. Propiedades diuréticas: El marrubio se ha utilizado como un diurético natural, lo que significa que puede aumentar la producción de orina y ayudar a eliminar el exceso de líquidos del cuerpo. Esto puede ser beneficioso para personas que retienen líquidos o tienen problemas de inflamación.
  6. Propiedades antioxidantes: El marrubio contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres y pueden tener beneficios para la salud en general.

Tiene propiedades expectorantes y calma la tos(propiedades béquicas),fluidifica y desinfecta las secreciones de las mucosas bronquiales facilitando la eliminación de estas.
También se utiliza como tónico digestivo ya que aumenta el apetito y facilita la digestión.

Modo de empleo:
En infusión de 30 a 40 gramos de sumidades floridas y/o hojas por litro de agua.Tomar de 2 a 3 tazas diarias.

HERBORISTERÍA XÀTIVA