Ingredientes

-1 manojo pequeño de espinacas

-2 hojas de kale

-3 zanahorias grandes

-1 manzana grande

Preparación

Opción 1

Lavar y trocear bien todos los ingredientes y pasar por la licuadora.

Opción 2

Lavar y trocear los ingredientes,añadir a la batidora con 1/2 taza de agua.

Colar con una gasa.